Idag släpps boken "Den rädda löparen". Boken släpps samtidigt som ljudbok och är redan såld till fem olika länder. Kristina och hennes Iran-löpning bl...
Det är hög tid för äventyr och tävling igen tycker jag. Som vanligt rivs säsongen igång ordentligt med lång race. Måste ju vara tydlig mot kroppen att...
I samarbete med Northsport.se presenterar jag här tio produkter som står på min löparrelaterade önskelista denna jul. Förutom evigt slingrande stigar ...
Inte en sekund har jag ångrat beslutet att köra Rockman Swimrun. Vilket race. Miljön är slående vacker, precis hela tiden och det känns som en dröm re...
Nedräkningen har varit lång och nu är det nära. Nu stirrar vi årets viktigaste race, Ö till Ö, i vitögat. Tänkte att ni skulle få en quick-guide innan...
"Congrats you made it! When I met you last year at the shop it was on list... Dream come true!". Det var en av de första kommentarerna jag fick på en...
Ask the locals tänkte jag... Vilka borde kunna stiglöpning i Vemdalen? Arrangörerna till Vemdalen Fjällmaraton kanske? Jag hörde av mig till grundarna...
Hemma från Ryssland med ett fantastiskt äventyr, en riktigt bra tävling och en EM-bronsmedalj med oss. Nöjda, glada och ruskigt trötta. Och helt märkl...
Söndagen den fjärde juni 2017 gick premiärupplagan av Sundsvall Trail av stapeln. 300 taggade löpare samlades vid botten av Nolbybacken för att ta sig...
En solig dag i maj. Vårgrönska. Skir och annalkandes längst stigar i böljande landskap. Körsbärsträd, hägg och gullvivor. Porlande backar och folktomm...
Eller varför ser och gör andra inte samma som jag? När det dyker upp en trappa tycker jag det är kanon, gratis träning, självklart tar jag den iställe...
Jag längtar väldigt mycket ut just nu. Ute är där jag lever. Mina nygamla rutiner med lite faktiskt arbetsjobb och det träningsfokus jag har just nu h...
Det är ju inte så att jag ska göra några stora livsomställningar. Börja träna, sluta röka, lägga om kosten, vara ute mer, börja resa, börja följa en d...
Ni har säkert inte missat min brutna stortå. Ledsen att behöva tjata men det jag nu ska berätta är rätt så himla fantastiskt. Resan med tån började fö...
Jag har alltid kunnat vara ensam. Göra saker utan en massa kompisar. Gå på bio utan sällskap. Äta middag på restaurang på egen hand. Jag har sällan kä...
Att Åre var mysigt är ju ingen skräll, det är ju sen gammalt. Träningen uppe i Åre flöt på bra trots att jag inte hade min vanliga set-up, men jag har...
November är här oavsett om vi vill det eller ej. Hos mig i Storuman är det ljust mellan halv nio och halv tre. Snön ligger vit och ger ett härligt lju...
I augusti flyttade jag från Stockholm, där jag bott och arbetat i ett par år, upp till Storuman i Västerbotten för att läsa Fjälledarlinjen på Storuma...
Scott Cole är en erfaren multisportare, coach, föreläsare och nu även nybliven tävlingsledare för Åre Extreme Challenge. Jag passade på att ta en kaff...
Jo jag lever, bloggen däremot har legat nere i fyra månader, fyra månader, det har hänt en del…. Att få tummen ur har inte varit det lättaste, men sat...