Nuet, javisst. Drömma framåt, absolut. Men glöm inte bort att njuta av allt fantastiskt du redan upplevt i ditt liv! Jag vill dela med mig av lite bilder och tips från en väldigt härlig kompisresa jag gjorde sommaren 2015. 

 
Vad: Vandring och via ferrata.
Var: Brenta i Italienska Dolomiterna.
Ta sig dit: Flyg till Bergamo, hyrbil till skidorten Madonna di Campiglio.

Kom ihåg: Gott om euro i kontanter för mat och boende i bergsstugorna, solglasögon och solskydd.

Bäst: BERGEN, den varierande naturen med allt från karg klippa och snöfält till vacker äng med starkt lysande blommor som frodas i den mineralrika jorden i dalarna, murmeldjur och bergsgetter, sällskapet, pirr i magen av höjden, gott kaffe.

Sämst: Att vi behövde klättra över taggtråd, simma genom nässlor och saxa över säkerhetskontrollerna för att hinna med flyget hem. Men det beror ju bara på att det var så bra att vara där – och är en annan historia!

I packningen:
Slittåliga handskar (för att hålla i vajer), ihopfällbara stavar, klätterhjälm, sele + säkringskit, lätta vandringskängor, långärmad tunn merinotröja, buff, tunn mössa, linne/kortärmad t-shirt, extra merinounderställ, regnjacka, regnbyxor, långa vandringsbyxor, shorts, tjockare förstärkningströja/tunn dunjacka, extra strumpor och underkläder (tunn merino eller merino/silke t.ex.), keps, flipflops.
Reselakan, microhandduk, pannlampa, vattenbehållare (platypus 2L + 1,5L med slang).
Kompass, karta, litet första förband, mobil och laddare för utomhusbruk.
Snacks/nödenergi att ha på vägen.
Solglasögon och solkräm.
Pass, kort och kontanter, flygbiljett.
Bonus: stegjärn och alpinyxa, klätterrep, Spot, anteckningsbok och penna, kamera/action-cam, badkläder för spontandopp i Garda-sjön på vägen hem, rent ombyte om du vill vara snäll mot dina medresenärer, löparskor – för att du inte kan låta bli att springa lite.
Av utrustningen så är jag denna gången extra nöjd med mina vandringskängor från The North Face som inte gav något skav trots att de var helt nya, de fantastiska lätta löparstavarna från Black Diamond som jag spanat länge på och så min nya sommarfavorit, farfarströjan i merino/silke från Houdini. Den lätta alpinselen från Black Diamond gjorde också ett bra jobb och den är dessutom guld att ha i handväskan till vardags om du har tendenser till spontanklättring…
Reser ni flera är mitt tips att bara resa med handbagage och checka in ett gemensamt bagage med klätterutrustning och sådant man inte får ha i handbagaget (stavar och spetsiga stegjärn kan vara lite kinkigt och så allt vanligt som vätskor, explosiva ämnen etc).
Jag kommer gärna tillbaka till Dolomiterna både för vandring, gärna med mer alpina inslag nästa gång, klättring och traillöpning. Det finns ju dessutom väldigt mycket mer att upptäcka än det jag sett! Mer bilder från resan hittar ni på min Instagram.
Amanda

@trailsofpassage

Om skribenten

Amanda Mannervik

Innovationsvetare och coach som nu vidareutbildar sig till Fjälledare vid Storumans Folkhögskola i södra Lappland. Upptäcker gärna vackra platser i löparskorna, både på egen hand och tillsammans med andra. På Outside Sweden bloggar hon om en bransch i förändring, kärleken till naturen, uthållighetssport samt produktinnovation inom outdoor. Vill bjuda dig som läsare på inspiration, fördjupad kunskap och utmana till nya tankar. 

Liknande inlägg

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras