Förutsättningar att tävla

Återhämtade mig från Paraguay äventyret och i hopp om en superkompensation drog jag sen till Thailand för att testa på crosstriathlon och Xterra. Alltså simma, cykla mountainbike och springa i terräng. Thail...

Ner till botten och upp igen

- Adventure Racing är det typ som Triathlon? - Ja, fast med magsjuka, lera, skavsår, brännblåsor, ormar och taggbuskar. Dygnet runt i 5 dygn. Inget konstigt, bara sånt man gillar. Dags för Adventure Race ...

Att träna på att tävla

  Förra helgen var jag i Nyköping, på löptävling. För att träna. Mitt i vintersäsongen, långt ifrån toppad. Efter två löppass utomhus efter en skadeperiod. Träning med nummerlapp är nyttigt på flera plan....

Längtar ut

Jag längtar väldigt mycket ut just nu. Ute är där jag lever. Mina nygamla rutiner med lite faktiskt arbetsjobb och det träningsfokus jag har just nu håller mig dock inomhus. Men som jag skrev i Nytt år, nya tag...

Nytt år, nya tag

Det är ju inte så att jag ska göra några stora livsomställningar. Börja träna, sluta röka, lägga om kosten, vara ute mer, börja resa, börja följa en dröm osv etc. Men jag gillar ändå symboliken i ett nytt år. E...

Ett magiskt rymdskepp

Ni har säkert inte missat min brutna stortå. Ledsen att behöva tjata men det jag nu ska berätta är rätt så himla fantastiskt. Resan med tån började för tre veckor sen. Så som jag tror för många idrottare och äv...

Om att ha en allierad

Att Åre var mysigt är ju ingen skräll, det är ju sen gammalt. Träningen uppe i Åre flöt på bra trots att jag inte hade min vanliga set-up, men jag har en vana att hitta det där extra fokuset och trycket när jag...

Äventyr och kaTÅstrof

Den här hösten har varit fylld av spännande resande med bara två till tre dagar hemma emellan varven. Och efter att ha landat förra veckan i Stockholm efter träning och jobb på La Pared på Fuerteventura så bar ...